进入5、6月,浪漫的跑步季开始啦!
有对象的为爱奔跑,巩固感情
单身的要不要以跑步的名义来场邂逅
不分性别,不分年龄,不计名次,带上一颗爱跑步的心,迈开一双坚实有力的腿,相约天之蓝,用喜悦与汗水记录这场奔跑!
6月10日,“洋河健康跑”第一站将在武汉市汉口江滩开跑,你准备好了吗?
然而看似简单的奔跑
却需要长期的坚持和努力!
那么让大家全力奔跑的理由是什么?
跟着小编往下看
☟
跑友A
我坚持跑步的理由很简单:因为她!她是我去跑步,去参加跑步活动的动力!
跑友B
小时候爸爸每天早上都会带我跑步,但每次都是被老爸连哄带骗拖起来跑!慢慢的长大了,我爱上了那种跑完后神清气爽的感觉!
跑友C
跑步是我人生的一种记忆!当你爱上跑步,你会对它情有独钟,甚至不能自拔,这就是跑步者的心!
“
跑友陈大仁
我喜欢跑步的原因,很简单——调节身体机能,有助睡眠。此外,跑步还能提升一个人解决问题的能力。为什么这么说呢?跑步,即使每天跑步的时间相等、路程相同,但由于每天的气候、饮水、饱腹度、身体状况等很多条件的不同,遇到的问题和困难当然也不尽相同。如何巧妙地处理所有问题,或者说完整地整合各项资源,以达到最终完成跑步的目标,这其实是一门艺术,也可以说它是一项技术活。
”
“
跑友段晋涛
跑步,是一项说简单又不简单的运动,贵在坚持,一定要循序渐进,切不可贪多。跑步要有一个计划,制定计划后,一定要执行
一些帮你坚持执行的基本原则:
1. 把你的健身计划记录下来:在待办事项前小方格打叉的快感,相信不是小段一个人才享受吧?
2. 每隔一段时间调整你的健身计划:看看你的健身计划是否帮你离自己的目标更近了、是否需要增加或者降低强度、以及你是否想尝试一些新运动。
简单两步快乐跑步!
”
所有跑步旅途的背后,都蕴藏着无数的故事
或搞笑、或温馨、或励志
现在,报名参与“洋河健康跑”
说出你的跑步故事吧!
报名方式
http://www.rabbitpre.com/m/2uQ3MvZ?lc=1&sui=Wo1YA7C1&from=singlemessage&isappinstalled=0#from=share
或者关注“垄上传媒”微信公众号,点击菜单“报名健康跑”,填写资料提交即可报名成功。
关注垄上传媒微信公众号,将您的跑友故事以私信方式发我!
一、活动时间
6月10日上午6:30—12:30
二、活动线路
武汉汉口江滩一元广场(起点)→长江二桥桥头(折返)→江滩大门(折返点)→一元广场(终点)
跑步,是快乐的,无功利的。
跑步,为健康。
当你感觉跑步给你带来健康时,
你会不自觉地主动去跑
跑步,就是这么简单!健康,并快乐着!